أكد الطبيب والباحث في السياسات والنظم الصحية الدكتور الطيب حمضي أن للمغرب أربعة خيارات تتعلق باعتماد التوقيت، وهي إما اللجوء للتوقيت الشتوي أو الصيفي بون بمعنى التغيير على مدار السنة، وعلى أساس أن يتم تغيير التوقيت مرتين في السنة بفاصل 5 إلى 7 أشهر (الشتاء / الربيع)، أو تغيير التوقيت مرتين في السنة بفاصل 6 أسابيع (رمضان).
دعوة الدكتور حمضي إلى اعتماد المغرب خيار أفضل لتغيير التوقيت في ارتكازه على اعتماد دول المعمور اختيار الساعة الذي يجب تبنيه من قبل أي بلد على الأثر الصحي، إلى جانب معايير أخرى قد تكون اقتصادية وتجارية واجتماعية أو تتعلق بالجانب الأمني والطاقية وغيرها ويعتمد الحكم على وزن وأهمية هذه المعايير.
وحسب دراسة أعدها الدكتور الطيب حمضي أشار إلى وجود سيناريو خامس لا مجال للتفكير فيه، والذي يتعلق بتغيير التوقيت أربع مرات في السنة ( الشتاء / الربيع وشهر رمضان)، خصوصا وباقي الدول العربية والإسلامية لا تغير توقيتها الرسمي بمناسبة شهر رمضان لأنها بذلك تعتمد أوقاتها القانونية أصلا أو لا ترى ضرورة لهذا التغيير، يؤكد الطيب حمضي أنه إذا كان علينا أن نصنف من أفضل الاختيارات إلى الأقل جودة من الناحية الصحية، فإن من بين الخيارات الممكنة للمغرب، فالخيار الأفضل هو احترام طبيعة الجسم البشري وتطبيق التوقيت الشتوي على مدار السنة دون أي تغيير.
وبخصوص بقية الخيارات يوجد خيار الثاني وهو التوقيت الصيفي على مدار العام دون وقوع أي تغييرات، وستطرح معه مشكلة في الساعة البيولوجية لجسم الانسان في فقدان ساعة من النوم، من خلال الاستيقاظ في الصباح الباكر في الشتاء والنوم المتأخر بالفترة المسائية في فصل الصيف، أما الخيار الثالث أن يتم تغيير الوقت مرتين في السنة بفارق 5 إلى 7 أشهر (الشتاء / الربيع) ولهذا التوقيت الصيفي بالإضافة للأثار السلبية في تغيير الوقت مرتين في السنة، أن التكيف مع الوقت الجديد يستغرق بضعة أيام أو أسابيع بالنسبة لبعض الأشخاص، وبالنسبة للخيار الرابع فهو أقل ملائمة للصحة باعتماد التوقيت الصيفي على مدار السنة مع تغيير الوقت مرتين في السنة على بفاصل 6 أسابيع (رمضان) بالإضافة للآثار السلبية لتغيير الوقت مرتين مع فاصل قصير جدا لا يسمح بالتكيف.
ويبقى الخيار الأخير حسب الطبيب والباحث في السياسات والنظم الصحية الدكتور الطيب حمضي هو الخيار المطبق حاليا على المغرب، والذي يطرح معه تساؤلا حول مدى تحمل معايير أخرى حقا وزنا أكبر، وهو ما يجب على الخبراء في المجالات الأخرى والدراسات إلقاء المزيد من الضوء.
ولم يفت الدكتور الطيب حمضي التذكير بالمعطيات العلمية والتي يتم بها ضبط الساعة البيولوجية لجسم الإنسان ومزامنتها عن طريق تعريض الجسم لجرعة كبيرة من الضوء في الصباح، وبغض النظر عن تغير الوقت يكون التأثير على الصحة دائما سلبيا، وأكثر وضوحا أثناء الانتقال إلى التوقيت الصيفي، في حين أن وقت الشتاء هو الأنسب لجسم الإنسان، وأنه بعد تغيير الساعة يحتاج جسم الإنسان إلى التكيف لبضعة أيام أو بضعة أسابيع لبعض الأشخاص، وأن الأطفال وكبار السن والمراهقون والعمال الليليون والأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النوم هم الأكثر تعرضا للمشاكل الصحية.
