أسباب تأخر وانقطاع الدورة الشهرية

 هل تعرفين سيدتي  الاسباب الرئيسية في تأخر الدورة الشرية وانقطاعها في بعض الأحيان رغم عدم بلوغ السن المعروفة التي ينقطع فيها الطمث ؟

يعود تأخر الدورة الشهرية وانقطاعها في بعض الأحيان لدى النساء إلى مجموعة من العوامل، سنعمد على ذكرها.

الاسباب الرئيسة في تأخر الدورة الشهرية وانقطاعها في بعض الأحايين

الحسابات الخاطئة : فمايميز الدورة الشهرية المضبوطة هو أنها تأتي كل 28 يوما . و إذا كان لديك دورة شهرية منتظمة فهي تأتي كل 28 يوم كالساعة . ورغم هذا فتبقى النتيجة غير مضمونة ، حيث لايمكنها أن تستمر هكذا حيث قد يختلف وقت التبويض من شهر لآخر ويقع خلط في التواريخ ومن ثمة فلاينصح بتتبع الدورات الخاصة بك.

الإجهاد : دلك أن الإجهاد يؤدي إلي تأخر الدورة الشهرية . وهو واحد من أكثر الأسباب شيوعا ،  و له تأثير فعال على العديد من جوانب حياتنا . حيث تعمل زيادة التوتر على إفراز الجسم كميات زائدة من هرمون GnRh  و الذي يتسبب في عدم حدوث الإباضة أو تأخر الدورة الشهرية يوم أو يومين . و يفضل إستشارة الطبيب حول التقليل من أعراض التوتر لتعود الدورة الشهرية إلى طبيعتها .الأمراض : وهي كالإجهاد ،  يمكنها أن تساعد في تأخر الدورة الشهرية . حيث أن الإصابة بمرض ما قبل فترة التبويض ، قد يعمل على تأخرها لفترة مؤقتة أو منعها . و بذلك إذا حدثت الإباضة في وقت متأخر سوف تأتي الدورة الشهرية . و بذلك ، فإن المرض المفاجئ ، سواء كانت الفترة طويلة أو قصيرة . يؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية و لكن غالبا ما تكون هذه الفترة مؤقتة .إضطربات التغذية : يمكن أن تؤدي إضطربات التغذية أو نقص الوزن في منع الدورة الشهرية أو عدم إنتظامها . و يعتقد أن فقدان الشهية العصبي هو السبب وراء حدوث إضطراب في الأكل . و قد وجدت دراسة حديثة أن أي إضطرابات في الأكل يمكن أن تسبب مشاكل في الحيض . فعندما لا يكون لدى المرأة ما يكفي من الدهون في الجسم ، ستجد أن هناك صعوبة في عمل الأستروجين اللازم لدعم الإباضة . و بالتالي تصبح الدورة الشهرية غير منتظمة .زيادة الوزن : يمكن لزيادة الوزن أن تؤدي إلى عرقلة الدورة الشهرية .  حيث تؤدي زيادة الوزن إلى تراكم الدهون في الجسم و تخزين الهرمونات في الدهون ، مما يقلل من عمل الهرمونات في الجسم و تأخير الدورة الشهرية و التي تؤثر أيضا على حدوث التبويض . و عدم إنتظام التبويض ، من المتوقع أن يؤدي إلى دورات متقطعة و غير منتظمة .تكيس المبايض : تكيس المبايض عبارة عن عدة أعراض  متلازمة معاً ، إلى جانب حدوث خلل هرموني في الجسم . و قد يكون له العديد من الأعراض الظاهرية مثل زيادة نمو الشعر الغير مرغوب به و إنتشار الحبوب في الوجه و الصدر و الجسم  . و يؤدي إلى إرتفاع الهرمون الذكوري في الدم و الذي يؤدي إلى عرقلة التبويض و تصبح الدورة الشهرية غير منتظمة . إضطرابات الغدة الدرقية :من الشائع جداً عند النساء نسبياً الذين يعانوا من إضطرابات الغدة الدرقية لديهن مشاكل في التبويض و عدم إنتظام الدورة الشهرية . و يذكر الأطباء أن هناك علاقة بين مشاكل الغدة الدرقية و مشاكل الدورة الشهرية . وأن بعض النساء الذين لديهم إضطرابات في الغدة الدرقية ، تكون لديهم مشاكل في التبويض و تأخر الدورة الشهرية و عدم إنتظامها .إنقطاع الطمث  مبكراً : تولد كل إمرأة و لديها حوالي من 1 – 3 مليون بيضة . و في كل مرة تخرج بيضة من هذه البويضات . و يحدث بعد مرور فترة توقف التبويض و يحدث ذلك بالنسبة لمعظم النساء عند سن 45 و أحياناً في وقت سابق عن المتوقع .التغير في الساعة البيولوجية : أي شئ يؤدي إلى الضغط على الجسم ، يمكن أن يسبب في تأخر التبويض. فمثلاً إذا قمت في البدء بعمل جديد أو السفر أو تغير وقت الإستيقاظ ، قد يحتاج الجسم بعض الوقت للتكيف مع هذا التغيير . و إذا إستغرق التغير في الروتين سيؤدي إلى تأخر موعد التبويض و إذا حدث ذلك ، سيتم تأخر الدورة الشهرية أو حتي عدم حدوثها .ممارسة الرياضة بصورة زائدة : النساء الذين يمارسموا الرياضة بكشل مفرط أحيانا ، يؤدي إلى توقف أو تأخر الدورة الشهرية . حتى لو كان وزن الجسم سليما . عند وضع برنامج رياضي يتطلب الكثير من الضغط على جسم المرأة . و عندما يحدث ذلك يتوقف التبويض كوسيلة للحفاظ على الطاقة . بالإضافة إلي ذلك ، فالمرأة التي تمارس الكثير من الرياضة تكون لديها نسبة دهون منخفضة، وبالتالي فعدم وجود الدهون في الجسم لا يمكن من انتاج الجسم  للكمية الكافية من هرمون الأستروجين اللازمة لعملية التبيويض .